11月16日,山东东营市知识产权保护中心在会议室举办了“黄河口大讲堂”专题讲座,邀请东营市新时代文明实践社科普及志愿服务宣讲团成员王爱秀教授进行现场授课,知识产权系统15名干部职工参加。
王爱秀以“科学应对压力,维护身心健康”为主题,围绕着压力的来源、压力的认知以及如何正确认识压力、应对压力、释放压力等内容,深入浅出地为全局干部职工讲授了精彩的一课。此次讲座贴近生活,实用性强,让大家受益匪浅,大家纷纷表示将正确对待不良情绪和外部压力,科学理性“减负减压”,同时将正确看待自己,多正视自己的优点与长处,取长补短,更好地面对工作和生活。
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